张澜笑在床摇晃的时候就被惊醒，跟着起了床，代兰醒是醒了，可是四肢酸软无力，忍不住喊了一声，
“大遥子，过来帮我一下。”
韩遥听着代兰有气无力的喊声，直接原谅了她跟着祝君阳喊那个很有不寻常气息的称呼，直接走了过去一把把她从床上拽到了地上，
帮着她活动了一下筋骨，然后把睡了没得醒的祝君阳给挠醒，
因为她在上铺，所以就不能把她像拖代兰那样直接拖到地上，踩在代兰床铺边上，直接对祝君阳动手，
“猪，你睡得跟个死猪一样，马上要开始训练了，快点起来！”
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