影片中两人介绍，这是一套军体拳，又分为拳技和脚法。
教学过程相当欢乐，没那么正儿八经，滑稽搞笑，像是专门拍给小孩子看的。
刚开始纪灵初对这套军体拳非常着迷，不眠不休，反复观看，落着泪，也跟着练……
等他长大了，懂事了，却愈发痛恨厌恶，努力想要将之忘记……
好像似乎只有这样，才能和那个糟糕的童年以及可笑的妄想做个了断。
后来他将光碟扔进了床底，再也没去碰过。
再来后，就找不见了，可有些东西已然深深刻入了骨髓。
当他睡着，卸下所有防御之时，所学的一招一式总是会在梦中浮现。
与之相伴的还有两道模糊身影，以及泪水……
倒是上大学后，他的心态变得平和许多，偶尔会捡个一招半式练练，不过只是当作健身。
因为他发现这些玩意没什么鸟用，除了增
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