杨浩心想华筝可能以后都不会再理他了，气得一人愤愤然跑到了山谷之中，大喊一声“啊——”，以此来泄愤。在山谷中，他百无聊赖，突然想到丘处机师傅曾诚恳地讲过，心情烦躁之时可以冥想打坐，用以静心。于是，他便在山谷中找了一处地方，开始打坐冥想起来。
此山谷四面环山，山虽不高，却聚集了天地灵气之精华。这里正是以前梅超风与她的丈夫陈玄风经常修炼九阴白骨爪的地方。这里的灵气充沛，梅超风与陈玄风修炼武功，为了快速达到高深的内力，不惜跋涉万里来到这茫茫大漠，找到了这个绝佳的练武之地。
杨浩在此打坐，想起了师傅教他的全真心法，便静下心来修炼。不多时，他便觉得体力充沛，内力浑厚，一团暖流凝聚，涌上心头。杨浩沉浸在修炼全真心法之中，感受着山谷里浓郁的灵气如丝缕般萦绕在身边。这些灵气仿佛有生命一般，缓缓地渗入他的肌肤，流淌进他的经脉。他全神贯注，心无旁骛，引导着灵气在体内运行。
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