收益密度（成果\/小时） 2.2个体系逻辑\/小时（本周输出37个逻辑） 收益稳定（接近120%阈值）
阻力值（1-10分） 2分（行动流畅） 阻力极低
综合判断 可启动支渠“最小投入” —
（三）监测后的核心落地动作：把数据决策转化为行动
监测不是终点，落地才是关键——基于监测结果，执行3个精准动作，确保主渠稳流、支渠有序启动：
1. 支渠启动：固定时段，最小投入
将本周冗余的3小时，锁定在“每周三、五晚20:00-21:30”（避开主渠高专注的白天时段），明确任务：2小时配音课学习+1小时基础练习，不额外增加负担。
2. 主渠优化：固化效率，降低阻力
主渠实际投入减少的核心原因是“体系逻辑梳理效率提升”→ 把优化后的“快速梳理模板”（比如“先定核心逻辑
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